Σε κακές συνήθειες ύπνου αποδίδονται τις περισσότερες φορές η δυσκαμψία και ο πόνος στη μέση που βιώνει μεγάλο ποσοστό ανθρώπων όταν κοιμούνται και αμέσως μόλις ξυπνούν.
Παρότι ενοχλητικά, τα συμπτώματα αυτά δεν πηγάζουν συνήθως από ιατρικά προβλήματα, αλλά οφείλονται σε ακατάλληλα στρώματα, κακή στάση ύπνου και απότομες κινήσεις μετά από παρατεταμένη αδράνεια των μυών. Υποχωρούν δε με αλλαγή συνηθειών ύπνου και με ήπια, σταδιακή δραστηριοποίηση.
Έχει βρεθεί, επίσης, ότι υπάρχει στενή σχέση μετ ...
Υγεία
24 Ιανουαρίου 2025, 07:00
newsit.gr
Όσοι βίωσαν διαζύγιο των γονιών τους κατά την παιδική τους ηλικία φαίνεται ότι έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό επεισόδιο σε σχέση με τους συνομηλίκους τους, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «PLOS One».
Οι ερευνητές μελέτησαν δεδομένα για 13.205 Αμερικανούς ηλικίας 65 ετών και άνω, από τους οποίους το 13,9% είχε βιώσει το διαζύγιο των γονιών του πριν από την ηλικία των 18 ετών. Εντόπισαν ότι ένας στους εννιά που είχαν βιώσει διαζύγιο των γονιών τους ανέφερε ότ ...
Υγεία
23 Ιανουαρίου 2025, 11:12
newsit.gr
Οι γυναίκες, ιδίως στην ηλικιακή ομάδα 40-54 ετών, έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης μακροχρόνιων συμπτωμάτων Covid – 19, όπως προκύπτει από μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «JAMA Network Open».
Στη μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα για 12.276 άτομα που παρακολουθήθηκαν προοπτικά σε 83 τοποθεσίες σε 33 πολιτείες των ΗΠΑ και το Πουέρτο Ρίκο. Οι συμμετέχοντες εγγράφηκαν στη μελέτη από τις 29 Οκτωβρίου 2021 έως τις 5 Ιουλίου 2024 και αξιολογήθηκαν έξι μήνες ή περισσότερο μετά την αρχική τους μ ...
Υγεία
23 Ιανουαρίου 2025, 10:49
newsit.gr
Ισχυρή φαίνεται να είναι η σχέση μεταξύ του μεταβολικού συνδρόμου και των δερματικών παθήσεων. Μελέτες δείχνουν ότι ορισμένες από αυτές μπορεί να είναι οι εκδηλώσεις συστηματικών διαταραχών. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται η ψωρίαση, η ακμή, η ατοπική δερματίτιδα, η ανδρογενής αλωπεκία, και αρκετές άλλες.
«Τα δερματικά προβλήματα είναι συχνά σε άτομα με μεταβολικό σύνδρομο. Επίσης, αρκετά συχνά η εμφάνιση μιας δερματοπάθειας εφιστά την προσοχή για την ύπαρξη του συνδρόμου. Η ακριβής σχέση διερευνάτ ...
Υγεία
23 Ιανουαρίου 2025, 07:04
newsit.gr
Η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου έχει κερδίσει την ονομασία “Blue Monday” και θεωρείται από πολλούς ως η πιο μελαγχολική ημέρα του έτους.
Εδώ και κάποια χρόνια υπάρχει μια θεωρία γύρω από την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, η οποία υποστηρίζει ότι αυτή είναι η χειρότερη ημέρα του έτους.
Λέγεται πως αυτή την ημέρα, οι άνθρωποι κατακλύζονται από αρνητικά συναισθήματα περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη ημέρα.
Και αυτό γιατί πολλοί είναι εκείνοι που συνειδητοποιούν ότι έπεσαν έξω στο πρόγραμμα και τους σ ...
Υγεία
20 Ιανουαρίου 2025, 07:01
newsit.gr