Υγιεινή διατροφή, ύπνος από 7 έως 8 ώρες και αισιοδοξία φαίνεται πως είναι το νέο τρίπτυχο για την μείωση του κινδύνου εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με μελέτες που έγιναν σε άτομα ηλικίας από 35 χρόνων έως και 60 χρόνων.
Τρεις από αυτές τις μελέτες καταλήγουν στους λιγότερο γνωστούς παράγοντες που συμβάλλουν ουσιαστικά στον χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας ή Αλτσχάιμερ, όπως αναφέρουν οι επιστήμονες. Ιδιαίτερη μνεία γίνεται και για την φυτοφαγική διατροφή η οποία όμως επικεντρώνεται σε δημητριακ ...
Υγεία
9 Απριλίου 2026, 13:17
newsit.gr
Η Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα αποτελούν σημαντικές περιόδους για την Ορθόδοξη Εκκλησία, με πλούσιες παραδόσεις και έθιμα.
Για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη και μεταβολικές διαταραχές, η διατήρηση της υγιεινής διατροφής κατά την περίοδο αυτή είναι εξαιρετικά σημαντική, καθώς η νηστεία, αλλά και το πασχαλινό τραπέζι, κρύβουν αρκετούς διατροφικούς κινδύνους.
Πού όμως, πρέπει να δώσουμε σημασία;
Στο ερώτημα απαντούν τρεις ειδικοί, ο κ. Ανδρέας Μελιδώνης, Διευθυντής Παθολόγος-Διαβητολόγος, ο κ. Κάρ ...
Υγεία
7 Απριλίου 2026, 14:21
newsit.gr
Η σύγχρονη αισθητική ιατρική δεν εστιάζει πλέον μόνο στη διόρθωση των σημαδιών του χρόνου, αλλά κυρίως στη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος.
Η ενυδάτωση, η ελαστικότητα, η φωτεινότητα και η συνολική υγεία της επιδερμίδας αποτελούν σήμερα βασικούς πυλώνες μιας φυσικής και ισορροπημένης προσέγγισης στην αντιγήρανση.
«Σε αυτό το πλαίσιο, θεραπείες όπως τα skinboosters, η βιοδιέγερση και οι μεσοθεραπείες έχουν αποκτήσει πρωταγωνιστικό ρόλο, προσφέροντας λύσεις που στοχεύουν όχι στην αλλοίωση των ...
Υγεία
7 Απριλίου 2026, 14:02
newsit.gr
Από την αρχή της πανδημίας, οι επιστήμονες επισήμαναν πώς τα παιδιά αποτελούν τον πιο «ανθεκτικό κρίκο» απέναντι στον κορονοϊό, περνώντας συχνά τη νόσο με ήπια ή και καθόλου συμπτώματα.
Ωστόσο, η ιατρική έρευνα δεν σταμάτησε στην οξεία φάση της νόσησης από κορονοϊό Τα νεότερα δεδομένα αποκαλύπτουν μια πιο σύνθετη εικόνα όσον αφορά την καρδιαγγειακή υγεία των παιδιών σε βάθος χρόνου.
Μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα μελέτη από Έλληνες ερευνητές, που είδε το φως της δημοσιότητας στο έγκριτο ιατρικό πε ...
Υγεία
7 Απριλίου 2026, 08:16
newsit.gr
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει καθιερώσει την 7η Απριλίου ως Παγκόσμια Ημέρα Υγείας.
Το εφετινό σύνθημα είναι «Μαζί για την υγεία, με σύμμαχο την επιστήμη». Όπως εξηγεί ο ΠΟΥ η εκστρατεία, φέτος, αποσκοπεί να προβάλλει τα επιστημονικά δεδομένα για την υγεία και να υποστηρίξει τις βασισμένες στην επιστήμη λύσεις για καλύτερη υγεία.
Με αφορμή την Ημέρα αυτή, ο δρ Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD, Χειρουργός-Οφθαλμίατρος, ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής του Ινστιτούτου Οφθαλμολογίας ...
Υγεία
7 Απριλίου 2026, 06:00
newsit.gr