Μια στρατηγική που μελετάται συστηματικά τα τελευταία χρόνια επιχειρεί να απαντήσει στο ερώτημα αν η επένδυση στον ύπνο πριν από περιόδους έντονης καταπόνησης μπορεί να μας προστατεύσει από τις επιπτώσεις της αϋπνίας. ...
Υγεία
13 Μαρτίου 2026, 08:00
vita.gr
Ανάλυση 1,8 εκατ. ατόμων δείχνει ότι οι χορτοφάγοι εμφανίζουν χαμηλότερο κίνδυνο για πέντε τύπους καρκίνου - Τι ισχύει για όσους καταναλώνουν κρέας ή είναι vegan ...
Υγεία
13 Μαρτίου 2026, 07:51
protothema.gr
Σχεδόν 1 στους 3 άνδρες της Gen Z πιστεύει ότι οι γυναίκες πρέπει να υπακούουν στους συζύγους τους, σύμφωνα με διεθνή έρευνα ...
Υγεία
13 Μαρτίου 2026, 00:03
protothema.gr
Πολλοί παραπονιούνται αυτή την περίοδο ότι το φως και η θερμοκρασία αυξάνεται, όχι όμως και η ενέργειά τους - Οι ερευνητές εξηγούν τι συμβαίνει με την ανοιξιάτικη κόπωση και δίνουν tips για να αισθανθούμε καλύτερα ...
Υγεία
12 Μαρτίου 2026, 22:02
protothema.gr
Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι η κύρια αιτία θανάτου τους είναι ο καρκίνος. Στην πραγματικότητα, τα καρδιαγγειακά νοσήματα σκοτώνουν περισσότερες γυναίκες από όλους τους καρκίνους μαζί. Τα πιο πρόσφατα δεδομένα από τα CDC έδειξαν ότι το 2024 η καρδιακή νόσος προκάλεσε 310.000 θανάτους στις Ηνωμένες Πολιτείες, σε σύγκριση με 286.000 που συνδέθηκαν με καρκίνους. Ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων αναμένεται να αυξηθεί σημαντικά τα επόμενα 25 χρόνια στις νεότερες γυναίκες – μια ομ ...
Υγεία
12 Μαρτίου 2026, 21:30
tanea.gr