Υγεία

Sleep banking: Η επιστήμη της «προληπτικής ξεκούρασης»

Μια στρατηγική που μελετάται συστηματικά τα τελευταία χρόνια επιχειρεί να απαντήσει στο ερώτημα αν η επένδυση στον ύπνο πριν από περιόδους έντονης καταπόνησης μπορεί να μας προστατεύσει από τις επιπτώσεις της αϋπνίας. ...

Υγεία 13 Μαρτίου 2026, 08:00 Sleep banking: Η επιστήμη της «προληπτικής ξεκούρασης» vita.gr

Η χορτοφαγική διατροφή μειώνει τον κίνδυνο 5 τύπων καρκίνου – Τι δείχνει μελέτη

Ανάλυση 1,8 εκατ. ατόμων δείχνει ότι οι χορτοφάγοι εμφανίζουν χαμηλότερο κίνδυνο για πέντε τύπους καρκίνου - Τι ισχύει για όσους καταναλώνουν κρέας ή είναι vegan ...

Υγεία 13 Μαρτίου 2026, 07:51 Η χορτοφαγική διατροφή μειώνει τον κίνδυνο 5 τύπων καρκίνου – Τι δείχνει μελέτη protothema.gr

Ο 1 στους 3 νέους άνδρες πιστεύει ότι οι γυναίκες «πρέπει να υπακούουν» τους συζύγους τους

Σχεδόν 1 στους 3 άνδρες της Gen Z πιστεύει ότι οι γυναίκες πρέπει να υπακούουν στους συζύγους τους, σύμφωνα με διεθνή έρευνα ...

Υγεία 13 Μαρτίου 2026, 00:03 Ο 1 στους 3 νέους άνδρες πιστεύει ότι οι γυναίκες «πρέπει να υπακούουν» τους συζύγους τους protothema.gr

Μύθος ή αλήθεια η εαρινή κόπωση; Οι ειδικοί εξηγούν γιατί νιώθουμε πιο κουρασμένοι όταν μπαίνει η άνοιξη

Πολλοί παραπονιούνται αυτή την περίοδο ότι το φως και η θερμοκρασία αυξάνεται, όχι όμως και η ενέργειά τους - Οι ερευνητές εξηγούν τι συμβαίνει με την ανοιξιάτικη κόπωση και δίνουν tips για να αισθανθούμε καλύτερα ...

Υγεία 12 Μαρτίου 2026, 22:02 Μύθος ή αλήθεια η εαρινή κόπωση; Οι ειδικοί εξηγούν γιατί νιώθουμε πιο κουρασμένοι όταν μπαίνει η άνοιξη protothema.gr

Αύξηση καρδιοπάθειας στις νεότερες γυναίκες

Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι η κύρια αιτία θανάτου τους είναι ο καρκίνος. Στην πραγματικότητα, τα καρδιαγγειακά νοσήματα σκοτώνουν περισσότερες γυναίκες από όλους τους καρκίνους μαζί. Τα πιο πρόσφατα δεδομένα από τα CDC έδειξαν ότι το 2024 η καρδιακή νόσος προκάλεσε 310.000 θανάτους στις Ηνωμένες Πολιτείες, σε σύγκριση με 286.000 που συνδέθηκαν με καρκίνους. Ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων αναμένεται να αυξηθεί σημαντικά τα επόμενα 25 χρόνια στις νεότερες γυναίκες – μια ομ ...

Υγεία 12 Μαρτίου 2026, 21:30 Αύξηση καρδιοπάθειας στις νεότερες γυναίκες tanea.gr

Scroll to Top