Ο πολύς καφές φαίνεται να αποδυναμώνει τα οστά, αφού η κατανάλωση περισσότερων από πέντε φλιτζανια την ημέρα συνδέθηκε με χαμηλότερη οστική πυκνότητα. ...
Υγεία
8 Σεπτεμβρίου 2026, 08:00
vita.gr
Το σωστό είδος άσκησης μπορεί να βελτιώσει τη συγκέντρωση και τη νοητική ευελιξία μετά την εμμηνόπαυση - Πότε αρχίζουν να φαίνονται τα οφέλη ...
Υγεία
7 Σεπτεμβρίου 2026, 23:03
protothema.gr
Γιατί συνεχίζουμε να αναπαράγουμε στο μυαλό μας μια προσβολή, μια απόρριψη ή ένα καυστικό σχόλιο; Μια ψυχολόγος δίνει τρία απλά tips ώστε οι τοξικοί άνθρωποι να σταματήσουν να «ζουν» στο μυαλό σας ...
Υγεία
7 Σεπτεμβρίου 2026, 22:07
protothema.gr
Μελέτη σε γυναίκες 40 έως 55 ετών συνδέει την ισχύ των μυών του πυελικού εδάφους με μεγαλύτερη επιθυμία, περισσότερους οργασμούς και υψηλότερη σεξουαλική ικανοποίηση ...
Υγεία
7 Σεπτεμβρίου 2026, 21:05
protothema.gr
Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζονται περισσότερο πρόθυμα να ακολουθήσουν τη φαρμακευτική αγωγή και λιγότερο να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους – Πού «κολλάει» η προσπάθεια ...
Υγεία
7 Σεπτεμβρίου 2026, 20:40
protothema.gr