Γυναίκα
Τα 2 πιο υγιεινά γλυκά που προτείνει διατροφολόγος -Ιδανικά για απώλεια βάρους
Τα γλυκά συνήθως θεωρούνται «απαγορευμένη απόλαυση» όταν κάποιος προσπαθεί να χάσει βάρος. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι πιο ισορροπημένη: δεν χρειάζεται όλα τα επιδόρπια να μένουν εκτός διατροφής. Υπάρχουν επιλογές που, όταν βασίζονται σε σωστά υλικά, μπορούν να ικανοποιήσουν την ανάγκη για γλυκό χωρίς να επιβαρύνουν τον οργανισμό. Σύμφωνα με τον διαιτολόγο -διατροφολόγο Κωνσταντίνο Μπακόπουλο, ορισμένα σνακ μπορούν να προσφέρουν κορεσμό, ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, βοηθώντας παράλληλα ...
Γυναίκα 8 Ιουνίου 2026, 15:21
bovary.gr
Ξανθά μαλλιά και ανταύγειες: Το λάθος που τα καταστρέφει το καλοκαίρι, σύμφωνα με κομμωτή
Στην έναρξη του καλοκαιριού, τα ξανθά μαλλιά φαίνονται λαμπερά και γεμάτα ζωντάνια, όμως με την πάροδο του χρόνου η όψη τους σταδιακά αλλοιώνεται. Μέχρι τον Σεπτέμβριο μπορεί να είναι πιο ξηρά, θαμπά και χωρίς τη λάμψη που είχαν στην αρχή των διακοπών. Ο ήλιος, το αλάτι της θάλασσας, το χλώριο της πισίνας και η συνεχής έκθεση σε εξωτερικό περιβάλλον επηρεάζουν σημαντικά την τρίχα, γι’ αυτό και η σωστή φροντίδα δεν είναι πολυτέλεια αλλά ανάγκη. Η προετοιμασία για ένα όμορφο ξανθό ξεκινά πριν ...
Γυναίκα 8 Ιουνίου 2026, 15:09
iefimerida.gr
Ψυχολόγος εξηγεί: Τι αποκαλύπτει η φωτογραφία προφίλ σας στο WhatsApp για την προσωπικότητά σας
Η φωτογραφία που επιλέγουμε, ή αποφασίζουμε να μην δείξουμε, στο WhatsApp αποτελεί ένα μικρό σημείο καθημερινής ερμηνείας για το πώς παρουσιαζόμαστε στους άλλους. Παρόλα αυτά, οι ψυχολόγοι τονίζουν ότι οι γρήγορες και αυθαίρετες κρίσεις για την προσωπικότητα κάποιου μέσα από μια φωτογραφία συχνά οδηγούν σε λανθασμένα συμπεράσματα. Όπως εξηγεί η ψυχοθεραπεύτρια Μαίρη Παναγοπούλου, Msc,Ph.D.C. Organizational Psychology, πίσω από μια τόσο απλή επιλογή μπορεί να κρύβονται ανθρώπινες ανάγκες: ανάγ ...
Γυναίκα 8 Ιουνίου 2026, 14:41
bovary.gr
Η Δούκισσα Νομικού δείχνει τα δύο μπικίνι που δεν πρέπει να λείπουν από καμιά γυναικεία ντουλάπα
Η Δούκισσα Νομικού αποδεικνύει ότι ένα λευκό και ένα μαύρο μπικίνι αρκούν για να δημιουργήσουν τη βάση μιας ολοκληρωμένης καλοκαιρινής γκαρνταρόμπας. Η Δούκισσα Νομικού γνωρίζει καλά πώς να ισορροπεί ανάμεσα στις τάσεις και τη διαχρονικότητα. Μέσα από την τελευταία της ανάρτηση στο Instagram, το μοντέλο και παρουσιάστρια μάς υπενθυμίζει ότι η επιτυχία ενός beachwear wardrobe δεν βασίζεται στην ποσότητα, αλλά στα σωστά κομμάτια. Και αν υπάρχει κάτι που ξεχωρίζει στις φωτογραφίες της, είναι τα δ ...
Γυναίκα 8 Ιουνίου 2026, 14:40
bovary.gr
Τρία ζώδια που θα δουν τα οικονομικά τους να απογειώνονται αυτήν την εβδομάδα
Αυτή η εβδομάδα αναμένεται να φέρει σημαντικά κέρδη σε τρία συγκεκριμένα ζώδια. Η εβδομάδα από τις 8 έως τις 14 Ιουνίου 2026 θεωρείται ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα για όσους παρακολουθούν τις αστρολογικές εξελίξεις, καθώς σύμφωνα με τους αστρολόγους ορισμένα ζώδια φαίνεται να ευνοούνται περισσότερο σε θέματα οικονομικών και επαγγελματικής ανάπτυξης. Οι πλανητικές όψεις των ημερών, και ιδιαίτερα η συνάντηση της Αφροδίτης με τον Δία στον Καρκίνο στις 9 Ιουνίου, δημιουργούν ένα κλίμα που συνδέεται με τη ...
Γυναίκα 8 Ιουνίου 2026, 14:22
bovary.gr
Τελευταία Άρθρα
Μάριους Μποργκ Χόιμπι: Ένοχος ο γιος της πριγκίπισσας της Νορβηγίας για δύο βιασμούς
15 Ιουνίου 2026, 14:00
Έμπολα, χανταϊός, διφθερίτιδα: Ποια η «νόσος» πίσω από την δυσπιστία στο σύστημα υγείας που φέρνει πολλαπλά ξεσπάσματα
15 Ιουνίου 2026, 13:59
Ο Γιώργος Λιάγκας έγινε κουμπάρος στον γάμο του επιχειρηματία Τάκη Τσακίρη -Η εμφάνιση με τη Μαρία Αντωνά
15 Ιουνίου 2026, 13:56Advertising
Instagram Feed
