Μια νέα εκδοχή του pilates κερδίζει έδαφος, συνδυάζοντας διασκέδαση και απαιτητική εκγύμναση όλου του σώματος.
Το pilates συγκαταλέγεται εδώ και χρόνια ανάμεσα στις πιο δημοφιλείς τάσεις της γυμναστικής, μαζί με το CrossFit και το Hyrox, επιβεβαιώνοντας τη διαρκώς αυξανόμενη απήχηση της μεθόδου.
Δείτε τη μέθοδο Heroboard pilates στο Bovary.gr.
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
Μια νέα εκδοχή του pilates κερδίζει έδαφος, συνδυάζοντας διασκέδαση και απαιτητική εκγύμναση όλου του σ ...
Γυναίκα
17 Ιουνίου 2026, 20:00
iefimerida.gr
Η νέα συλλογή Resort 2027 της Max Mara έφερε στη Σαγκάη μια σύγχρονη εκδοχή της διαχρονικής φινέτσας του ιταλικού οίκου, συνδυάζοντας την κληρονομιά του με τη δυναμική ενέργεια της σύγχρονης κινεζικής μητρόπολης.
Η επιλογή της πόλης μόνο τυχαία δεν ήταν. Η Σαγκάη αποτελεί σήμερα ένα από τα πιο δυναμικά κέντρα μόδας παγκοσμίως, μια μητρόπολη όπου η παράδοση συνυπάρχει με την καινοτομία. Μέσα σε αυτό το περιβάλλον, η Max Mara παρουσίασε μια συλλογή γιορτάζοντας τα 75 χρόνια ιστορίας του οίκου.
...
Γυναίκα
17 Ιουνίου 2026, 19:05
iefimerida.gr
Το frosty pink δεν είναι απλώς μια τάση για το μακιγιάζ στα χείλη, είναι επιστροφή σε μια ολόκληρη αισθητική εποχή.
Από τα early 2000s μέχρι τα σημερινά TikTok feeds, τα παγωμένα ροζ χείλη επιστρέφουν με νέα υφή, καλύτερες φόρμουλες και πολύ περισσότερη λάμψη. Δεν είναι πλέον το “στεγνό” frost που θυμόμαστε, αλλά μια πιο glossy, ενυδατική και wearable εκδοχή που ταιριάζει σε καθημερινό μακιγιάζ. Τα brands έχουν επαναφέρει κλασικές αποχρώσεις, ενώ ταυτόχρονα δημιουργούν νέες που συνδυάζουν sh ...
Γυναίκα
17 Ιουνίου 2026, 18:33
iefimerida.gr
Βρήκαμε τις πιο κομψές φούστες από τα COS που πάνε με όλα, για να μην ψάχνεις κάθε μέρα τι να βάλεις.
Υπάρχουν κάποια κομμάτια που καταφέρνουν κάθε καλοκαίρι να παραμένουν επίκαιρα, ανεξάρτητα από τις τάσεις της σεζόν. Η μίντι φούστα είναι αναμφίβολα ένα από αυτά. Κομψή, ευέλικτη και διαχρονική, αποτελεί τη βάση για αμέτρητους συνδυασμούς που μπορούν να σας συνοδεύσουν από το γραφείο μέχρι τις διακοπές.
Οι συλλογές των COS φημίζονται για τη μίνιμαλ αισθητική τους και τις καθαρές γραμμές που ...
Γυναίκα
17 Ιουνίου 2026, 17:30
iefimerida.gr
Βρήκαμε τις πιο κομψές φούστες από τα COS που πάνε με όλα, για να μην ψάχνεις κάθε μέρα τι να βάλεις.
Υπάρχουν κάποια κομμάτια που καταφέρνουν κάθε καλοκαίρι να παραμένουν επίκαιρα, ανεξάρτητα από τις τάσεις της σεζόν. Η μίντι φούστα είναι αναμφίβολα ένα από αυτά. Κομψή, ευέλικτη και διαχρονική, αποτελεί τη βάση για αμέτρητους συνδυασμούς που μπορούν να σας συνοδεύσουν από το γραφείο μέχρι τις διακοπές.
Οι συλλογές των COS φημίζονται για τη μίνιμαλ αισθητική τους και τις καθαρές γραμμές που δε ...
Γυναίκα
17 Ιουνίου 2026, 17:30
bovary.gr